Het Nieuwe Ademen

 6.99 22.99

Auteur: James Nestor

Taal: Nederlands

Oorspronkelijke releasedatum: 17 maart 2021

Aantal pagina’s: 320

SKU: N/A Category:

Description

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.

Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.

Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn.

Additional information

Weight 0.429 kg
Dimensions 21.4 × 14.0 × 2.9 cm
Bindwijze

Paperback, E-Book

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Het Nieuwe Ademen”

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *